Op zondag 10 juni 2018 kunt u weer mee fietsen met de DELTA Ride Zeeuws-Vlaanderen.

Startinformatie route 120 km ZVL

Start- en finishlocatie: Markt Terneuzen.
Start: 9.00 uur
Fietsrichting: tegen de klok in.


Route 120 km ZVL 2018


Hulpmiddelen

Download de routebeschrijving in PDF of in GPX (geschikt voor Garmin apparaten) hieronder.

Downloads

Download route voor Garmin apparaten 275,34 Kb
Download de routebeschrijving 246,41 Kb

Tussenstops 120 km

Tussenstops bij VV IJzendijke, bij Het Klinket in Schoondijke en bij De Kaaije in Philippine.
www.vvijzendijke.nl
www.hetklinket.nl
www.dekaaie.nl

muziekgezelschap:


Service onderweg

Profile Axel staat met een stand op het Stadhuisplein in Terneuzen en verleent service onderweg.
https://www.profiledefietsspecialist.nl/winkels/profile_axel

Bel bij problemen onderweg: 06-23105944


Veiligheid

  • De route wordt gereden over fietspaden en binnenwegen.
  • U bent als deelnemer van de DELTA Ride for the Roses een gewone verkeersdeelnemer.
  • Deze toertocht is geen wedstrijd, maar een sportieve tocht om geld in te zamelen voor het KWF.
  • U rijdt op eigen tempo en u respecteert elkaar en andere weggebruikers.
  • Bij wegversmallingen en wegen met natuurlijke windschermen dient u achter elkaar te gaan rijden. U kunt verrast worden door tegemoetkomend verkeer.
  • U dient te stoppen bij stoplichten en stopborden en u dient de verkeersregels in acht te nemen.
  • U geeft dus het verkeer dat voorrang heeft voorrang. U brengt anders niet alleen uzelf, maar ook andere verkeersdeelnemers in gevaar.
  • Bij deelname aan de 120 km en de 80 km routes raden wij u aan om een veiligheidshelm te dragen.
  • Neem voldoende eten en drinken mee en bescherm uzelf tegen de weersomstandigheden onderweg (pet, zonnebrand, regenjasje).

Trainingsschema 120 km

Week

Dinsdag

Donderdag

Zaterdag

Zondag

X Per week:

 

15

1 á 2

 

2

1 á 2

2 á 3 x

16

1 á 2

1 á 2

3

3

2 á 3 x

  Duurtraining

17

1 á 2

1 á 2

3

2

2 á 3 x

  Groepje

18

1 á 2

1 á 2

3 á 4

3 á 4

2 á 3 x

 

19

   

2

 

"Rustweek"

20

1 á 2

1 á 2

4

4

2 á 3 x

21

1 á 2

1 á 2

5

5

2 á 3 x

22

1 á 2

1 á 2

3 á 4

3 á 4

2 á 3 x

23

1 á 2

1 á 2

Delta Ride

 

1 x


Inschrijven?

Zin om mee te fietsen? schrijf u dan nu in.